หลักสูตร การคิดบวก สร้างพลังในการทำงาน (Positive Thinking) 1 วัน
หลักสูตร การคิดบวก สร้างพลังในการทำงาน (Positive Thinking)
หลักการและแนวคิด
- ในสภาวะปัจจุบันที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว หากบุคลากรมีทักษะการคิดบวก จะทำให้มีพลังใจ ไม่ย่อท้อต่ออุปสรรค มีความคิดสร้างสรรค์ และจดจ่อกับเป้าหมาย ทำให้ทำงานบรรลุเป้าหมายได้อย่างรวดเร็ว องค์กรที่เต็มไปด้วยบุคลากรที่คิดบวก จะทำให้องค์กรเติบโตอย่างรวดเร็ว ในทางตรงข้าม หากบุคลากรไม่สามารถมองมุมบวกต่อสถานการณ์ที่ท้าทายได้ จะทำให้จมอยู่กับปัญหา ไม่สามารถคิดสร้างสรรค์ และทำงานได้ไม่เต็มศักยภาพ การคิดบวกจึงเป็นทักษะที่สำคัญและจำเป็นในการทำงาน
- หลักสูตรนี้พัฒนาขึ้นเพื่อให้ผู้เข้าอบรมเห็นความสำคัญของการคิดบวก มีทักษะการคิดบวกต่อตนเอง งาน ทีมงาน องค์กร และสถานการณ์ที่ท้าทาย เพื่อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมีความสุข
วัตถุประสงค์
หลังจากจบการอบรม ผู้เข้าอบรมจะสามารถ:
- เห็นความสำคัญของการคิดบวกต่อตนเอง และเป้าหมายของตนเองและองค์กร
- มีทักษะการคิดบวก ต่อตนเอง งาน ทีมงาน องค์กร และสถานการณ์ที่ท้าทาย/ไม่คาดคิด
- สามารถนำเทคนิคการคิดบวกไปประยุกต์ใช้ในการทำงาน เพื่อเพิ่มการจอจ่อกับเป้าหมาย และประสิทธิภาพในการทำงานสูงขึ้น
รายละเอียดหลักสูตร
Module 1 หลักการที่สำคัญของคิดบวก
- ความหมายของการคิดบวก
- ความสำคัญของการคิดบวก
- สำรวจการคิดบวกของตนเองใน 3 มิติ
- กิจกรรม: การตั้งเป้าหมาย การคิดบวกในแบบของตนเอง
Module 2 การเทคนิคการคิดบวก
- สมองกับการคิด
- การปรับมุมมองความคิด (Reframe)
- ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ)
- กิจกรรม: การฝึกมองมุมบวกต่อสถานการณ์ต่างๆ
Module 3 การพัฒนาทักษะการคิดบวกใน 3 มิติ
- การคิดบวกต่อตนเอง
- การคิดบวกต่องาน ทีม องค์กร
- การคิดบวกต่อครอบครัว/ลูกค้า
- กิจกรรม: การเสริมพลังการคิดบวกใน 3 มิติ
Module 4 แนวทางพัฒนาการคิดบวกเพื่อการประยุกต์ใช้
- การฝึกปฏิบัติ: การฝึกการคิดบวกด้วยกรณีศึกษาที่เกิดขึ้นจริง
- สรุปการเรียนรู้และนำไปใช้
ประวัติวิทยากร
อาจารย์ เภสัชกรหญิง ธันยพร จารุไพศาล (อ.ก้อย)
โค้ชและวิทยากรด้านการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
(Performance coach and trainer)
อ.ธันยพร จารุไพศาล (อ.ก้อย) จบการศึกษาปริญญาโทด้านบริหารธุรกิจ (Business Management) ภาคภาษาอังกฤษ จากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ทำงานด้านการบริหารจัดการธุรกิจค้าปลีก (Retail Management) และการบริหารจัดการทั่วไป (General Management) โดยดำรงตำแหน่งเป็นผู้จัดการมากกว่า 12 ปี ในบริษัทเอกชนข้ามชาติหลายแห่ง
อ.ธันยพร ได้ศึกษาศาสตร์ด้านการพัฒนาตัวเองมากมาย เช่น ศาสตร์ด้านโค้ช (Mindfulness coaching, Talent coaching และ Neuro-Linguistic Programming coaching), Habits of Highly Effective People และ หลักสูตรพัฒนาความเป็นผู้นำต่างๆ
ปัจจุบัน อ.ธันยพร ทำงานเป็นวิทยากรและโค้ช เพื่อพัฒนาศักยภาพในการทำงาน เพื่อความสำเร็จและความสุข และเป็นโค้ชพี่เลี้ยงให้กับสมาคมการโค้ชวิถีไทยและมูลนิธิจิตตาภิวัฒน์วิชชาลัย เพื่อพัฒนาผู้นำที่ใช้ Mindfulness coaching ในการบริหารจัดการและพัฒนาองค์กรทั้งภาครัฐ เอกชน และสถาบันการศึกษา
อ่านประวัติเพิ่มเติม กดที่นี่
ติดต่อสอบถาม ขอรายละเอียดหลักสูตร
โปรดติดต่อ
อาจารย์ เภสัชกรหญิง ธันยพร จารุไพศาล (อ.ก้อย)
โค้ชและวิทยากรด้านการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
(Performance coach and trainer)
E-mail: tunyaponj@gmail.com
line ID: koytunyapon
Tel: 082-415-1462 (หากติดสอนไม่ได้รับสาย จะโทรกลับเฉพาะเบอร์มือถือนะคะ)
หรือ กรอกข้อมูลเพื่อให้ทางเราติดต่อกลับทาง แบบฟอร์มติดต่อกลับ ด้านล่างค่ะ
-
หลักสูตร การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ (Effective Communication) หลักการและเหตุผล การสื่อสารเป็นองค์ประกอบที่สำคัญในการทำงาน เช่น ระหว่างหัวหน้ากับลูกน้อง ระหว่างเพื่อนในแผนก หรื...
-
หลักสูตรการสื่อสารอย่างเข้าใจเพื่อการบริการ (Empathic Communication for Services) 2 วัน หลักการและเหตุผล การสื่อสารเป็นหัวใจที่สำคัญในการบริการ หากผู้ให้บริการ สามารถสื่อสารด้วย...
-
หลักสูตรทักษะการโค้ช เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน(Coaching Skill for Performance Working) หลักการและเหตุผล หัวหน้างานมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาทีมงานให้มีทัศนคติที่ดี และมีความสา...
-
หลักสูตรการฟังอย่างลึกซึ้ง (Deep Listening) เพื่องานบริการ หลักการและเหตุผล การฟังอย่างลึกซึ้งเป็นพื้นฐานสำคัญในงานบริการ หากผู้ให้บริการมีทักษะในการฟังที่ดี จะช่วยให้ลูกค้ารับรู...
-
หลักสูตร แนวคิดแบบเติบโตเพื่อประสิทธิภาพในการทำงาน(Growth Mindset for Performance Working) 1 วัน หลักการและแนวคิด แนวคิดแบบเติบโต (Growth Mindset) คือ แนวคิดที่เชื่อว่าสิ่งที่เรา...
-
หลักสูตรGrowth Mindset เพื่อพัฒนาตนเองและทีมงาน 2 วัน หลักการและแนวคิด ในสภาวะปัจจุบันที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว มักมีคำถามว่าเราจะปรับตัวอย่างไรให้พร้อมรับมือกับส...
-
หลักสูตรพัฒนาศักยภาพบุคลากรและทีม (Performance and Team Excellence) หลักการและแนวคิด ปัจจุบันบริษัทต่างๆ ให้ความสำคัญกับการพัฒนาบุคลากรในองค์กร เนื่องจากบุคลากรเป็นทรัพยากรที่สำค...
-
หลักสูตรการพัฒนาทักษะหัวหน้างาน(Supervisory Skill Development) 1 วัน หลักการและเหตุผล หัวหน้างานมีบทบาทขับเคลื่อนงานให้สำเร็จผ่านพนักงาน ดังนั้นหากหัวหน้างานทำงานได้อย่างมีประสิ...
-
หลักสูตร การทำงานอย่างมืออาชีพ (How to Be Professional at Work) หลักการและเหตุผล การทำงานอย่างมืออาชีพเป็นคุณสมบัติและทักษะที่สำคัญที่ทำให้พนักงานทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสา...
-
หลักสูตรการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence Development) หลักการและแนวคิด ความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence) เป็นทักษะที่สำคัญและจำเป็นในการทำงาน เนื่องจากง...
-
หลักสูตร การทำงานเป็นทีม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และการประสานงาน (Teamwork for Performance & Collaboration) หลักการและเหตุผล ในการทำงานให้งานสำเร็จ พนักงานไม่สามารถทำงานให้สำเ...
-
หลักสูตรการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ (Effective Time Management) หลักการและเหตุผล ปัจจุบันการบริหารเวลาเป็นทักษะหนึ่งที่สำคัญในการทำงาน หากบุคลากรบริหารเวลาได้ดีจะทำให้ได้ผลง...
-
หลักสูตรการสร้าง Passion ในการทำงาน ด้วยจิตวิทยาเชิงบวก หลักการและแนวคิด Passion คือ แรงผลักดันจากภายในที่ช่วยให้คนเราทำสิ่งต่างๆ ได้สำเร็จ หากบุคลากรมี Passion ในการทำงาน จะทำง...
-
หลักสูตรการสร้างแรงจูงใจด้วยทัศนคติเชิงบวก หลักการและแนวคิด พนักงานเป็นทรัพยากรที่สำคัญที่สุดขององค์กร หากพนักงานมีแรงจูงใจในการทำงาน เห็นคุณค่าของงานที่ทำ มีความกระตือรือร้น อย...
-
หลักสูตรบุคลิกภาพสู่ความสำเร็จสำหรับงานบริการ (Personality for Services) หลักการและแนวคิด บุคลิกภาพเป็นสิ่งแรกที่เรามองเห็นเมื่อปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น บุคลิกภาพประกอบด้วยบุคลิกภาพ...